菠菜能不能和鸡蛋一起吃
发布时间:2021-11-18 9:05:48
1. 将西兰花清洗后切割成三四厘米的段,放进沸水中烫一下,捞起来投凉备用;2. 将生鸡蛋放盐在碗中打撒;3. 各自将葱、姜切割成末备用;4. 炒菜锅置灶火上,将食用油烧开;5. 锅内倒进鸡蛋炒熟,盛出备用;6. 炒菜锅再烧开,加点油,下姜蒜末进行爆香,烹入米酒,下西兰花、盐,爆锅至西兰花断生;7. 放进炒好的生鸡蛋,煸炒匀称,加鸡精、芝麻油炒匀出锅;
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