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吃大豆的功效与作用

发布时间:2021-11-18 9:04:07

4、美白皮肤滋润皮肤

黄大豆還是一种难能可贵的美容护肤食物,它带有的大豆蛋白和维他命能加速皮肤细胞再生与新陈代谢,而它带有的脂肪酸还能抑止黑色素在皮肤表面沉积,平常大家多吃一些黄大豆,不仅能鲜嫩滋润皮肤还能淡化老年斑美白皮肤。

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