女性绝经后吃什么补充雌激素
发布时间：2021-11-18 9:02:59
过去的一段時间内，雌性激素治疗法曾是风靡一时的雌性激素补充方法，此类方式能迅速合理补充雌性激素，针对这时有好有坏，另一方面可是缺陷是副作用很大。女士根据服用带有雌激素食物来补充雌性激素也变成相对性身心健康和安全性的方法之一。一般 而言女士能够 服用雄性荷尔蒙类的食材，普遍的有小茴香、蒜头、黄豆芽、淡菜等，均带有纯天然的雄性荷尔蒙相近物质，有很多滋补养生中药材带有大豆异黄酮，能补充雌激素食物，如黑木耳、百合花、莲籽、枸杞、桑葚子、虫草、山参、高丽参、川芎等。
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