女人喝豆浆好还是喝豆奶好
发布时间：2021-11-18 8:59:01
食用注意事项
豆桨营养成分也是十分高的，带有丰富多彩的蛋白和多种多样矿质元素，并且没有乳清蛋白，乳糖不耐症的人不可以喝纯牛奶可是能够 饮用豆浆的方式。豆桨、酸奶的营养成分很丰富多彩，可是婴儿不宜食用，婴儿胃肠较为孱弱，对豆类食品还不太好消化吸收，太早饮用豆浆的方式酸奶，可能会造成腹痛腹泻，此外，豆桨和酸奶都较为不适合储存，越快食用越好。
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