饮用豆浆的方式好還是喝酸奶好

豆桨更新鮮

豆桨和酸奶对比一般是现做的，较为新鮮，而酸奶许多 全是用豆浆粉冲调的，豆桨是黄豆历经清理、侵泡、打浆等制作工艺而成的初中级豆类食品，口味会较为不光滑，而酸奶则是以甄选大豆和牛乳做为原材料，生产加工制做而成的健康饮品，带有一些加上物质提升保存期，因此豆桨是更新鮮的。

酸奶营养成分大量

从营养成分上而言，酸奶的营养成分是更为丰富多彩的，由于豆桨的营养元素主要是来源于黄豆，而酸奶的的营养元素除开黄豆也有牛乳，带有大量的维他命和矿质元素，营养成分高些，历经调料后，口味也更醇香，因此从这种层面而言，酸奶的营养成分更强一些。