葛根粉代餐减肥吗
发布时间：2021-11-18 8:58:40
临睡前用
葛根粉归属于淀粉类食物食品，而淀粉是一种存储于体细胞中的存储含糖量，身体夜里的消化吸收作用较大白天弱，假如在临睡前吃较多的葛根粉，胃肠没法彻底消化吸收消化吸收，木薯淀粉非常容易转换为人体脂肪沉积在身体，进而造成长胖。
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