铁皮石斛的吃法和禁忌
发布时间：2021-11-18 8:57:50
3.煎汤
石斛宜侵泡后久煎，内酯类生物碱水解反应后容易消化吸收。近现代名中医张锡纯说：“石斛最耐久度煎，应锯断先煎，得真味”。
4.煮茶
石斛入茶，能品味独有的万物芳香，香甜清爽的味道令喉咙清新、心身舒适，长期性食用对身心健康极为有利。最普遍的還是应用石斛干片中的铁皮枫斗开展煮、泡饮。
5.入膳
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