排铅新鲜水果：弥猴桃

弥猴桃称为是维C之王，由此可见其维他命C的成分有多大。维他命C成分极其丰富多彩是弥猴桃的一大特性，比柑桔、苹果等新鲜水果高好几倍乃至几十倍。弥猴桃的营养成分远远超过其他的新鲜水果，而且有利于小孩排铅。弥猴桃归属于膳食纤维素丰富多彩的低脂肪低热量食品，每棵弥猴桃中仅有45卡发热量，所含化学纤维有1/3是阿拉伯胶，能具有润肺润肠的功效。能够 迅速消除身体沉积的危害类化合物，合理地防止和润肠通便和痔疮，长期性服用还可防止肥胖症。

排铅新鲜水果：火龙果

火龙果营养丰富多彩，作用与众不同，它带有一般绿色植物小有的天然植物人体白蛋白及花青素，丰富多彩的维他命和水溶膳食纤维素。而火龙果所带有的这类特异性人体白蛋白在人体内碰到铅，会全自动迅速将其包囊住，防止肠胃消化吸收，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒的功效，并且，此类人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。