碳水化合物化合物化合物

在绝大多数科研中，低碳饮食的定义是碳水化合物化合物化合物功效占有率小于30%，一般是50-125克每天。生酮饮食，另一方面，被定义为总热值的5-10%来源于碳水化合物化合物化合物，也就是25-30克碳水化合物化合物化合物，最多不超过50克。在这个层面内，人感受一开始以脂肪为重要热值来自。

蛋白质

倘若减肥是重要指导思想，我们建议便于可用肌肉和满足感，保证中高品质的蛋白质摄入。

掌握过多摄入碳水化合物化合物化合物会让解决酮症，事实上蛋白质摄入过多也会。它是应是当碳水化合物化合物化合物的摄入过低，蛋白质会被融解为糖原，它是经历一个称之为糖异生的过程来维持的。摄入过多蛋白，会提高糖异生过程的次数。