白萝卜跟红萝卜可以一起煮吗
发布时间：2021-11-18 8:55:47
此外，番茄、四季豆等带有阻拦这类功效的物质。聪慧的主厨和家庭妇女掌握这种后，在莱单的配制上就需要注重些科学研究了。
此外，红萝卜被称作“维他命a的宝藏”，而维他命a是身体生长发育中不能缺乏的营养元素之一。但维他命a是脂溶性物质，只能和植物油或肉类食品一起烹饪，才可以使维他命a充足为身体消化吸收。因此，红萝卜不宜直接生吃。
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