桔子益处虽多，但宜常吃而不应多食。中医学觉得桔子温性，多吃易容易上火，会出現口舌生疮、口干口渴、咽喉干痛、大便不通畅等病症。

橘子的功效与作用

桔子温性，味甘酸，有生津止咳化痰的功效，用以肠胃躁热之病;有和胃有利排尿的作用，用以腹部不适感、小便不畅等症;有清肺润肺的功效，适用风热咳嗽之病。

桔子有抑止葡萄球菌的功效，可使血压上升、心脏激动、抑止肠胃、孑宫肠蠕动，还可减少毛细管的延性，降低毛细血管流血。

桔子可以说全身是宝，肉、皮、络、核、叶皆可当药，在生活起居中充分发挥着关键的功效。