2、紫洋葱能减轻风热咳嗽

咳嗽是一种常见疾病，并且它的病发发病原因有很多，一般来说风热咳嗽都是由于肾虚造成的，这时候多吃一些紫洋葱就能清除人体内囤积的内毒素和凉气，能具有散寒防寒保暖能够让人类风寒感冒和咳嗽的欠佳病症迅速转好，坚持不懈服用还能合理提升身体的免疫能力。

3、紫洋葱能防止三高

三高是现代社会中中老年群的多发病症，如果不立即医治便会让动脉硬化和心脏病多发，日常生活紫洋葱便是能合理防止三高和减少三高的身心健康食物，它不仅能清除人体内的胆固醇，推动血液循环系统，还能清理血管垃圾，能让过高的血压与血糖降下去。此外，平常大家服用紫洋葱还能调整身体胰腺的作用，能推动胰岛素分泌，能够降血脂，平常坚持不懈服用紫洋葱防止三高的实际效果非常显著。