紫洋葱在日常生活中十分普遍，大家也把它称为紫蒜头，它味儿辛辣食物，肉质地多见暗紫色，平常能够炒食，也可以作为调味品服用，能提味增鲜，也可以除腥除味。紫洋葱营养丰富，健康保健作用也很优异，能防止和降低一些常见病的产生。下边就是我对紫洋葱作用与功效的实际详细介绍，喜欢吃紫洋葱的盆友能够重中之重了解一下。

紫洋葱的作用与功效

1、紫洋葱能调整身体机能

紫洋葱是一种味儿辛辣食物有点清甜味的食物，它特性较为柔和，从中医学的角度观察，它能够归肝胆经和脾经，能调理脾胃，也可以提升人体的消化吸收工作能力。平常大家服用紫洋葱之后能够促进消化，也可以行气和胃，还能健脾养胃，对调整身体机能有挺大的益处。