可以拌沙拉生吃的蔬菜
发布时间：2021-11-18 8:51:57
莴笋
在家里，莴笋一般是用于调料用的，非常是熬汤的情况下，最终撒一把莴笋，味儿很芳香。生吃芹菜得话，有益于清热利湿、清热祛湿及其降血压。把莴笋洗干净后，切割成丝，随后用豆油皮丝和调味品一起搅拌均匀后就可以了。
茄子
大约有许多 人都很“看不上”茄子，与众不同的味儿，简直令人喜爱不起來。但是呢，茄子具备消暑、清热解毒、下火、清目祛毒的功效，夏天服用，实际效果很非常好。把茄子洗干净后，切割成片状，和莴笋段一起添加调味品翻拌后就能服用。
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