蜂蜜柠檬水营养丰富，味儿香甜，是很多人最爱喝的一种健康饮品，但针对蜂蜜水的時间却存在一定的异议，有些人说早上蜂蜜水最好是，许多人就说，早上空腹喝蜂蜜水，对身心健康不好，那麼究竟是什么原因呢?接下去就告知大伙儿恰当的回答。

一、早上空腹喝蜂蜜水好吗

1、早上空腹喝蜂蜜水，对人类人体有一定益处，它能为身体补充丰富多彩糖份，也可以滋阴润燥，清肠排毒润肠，能够合理减轻人类的便秘，可是早上在空肚情况下蜂蜜水时，一定要把握恰当的方式 ，假如方式 不对，没办法让蜂蜜柠檬水充分发挥它恰当的作用，并且会对身体造成一些欠佳影响。