紫甘蓝怎么做好吃减肥
发布时间:2021-11-18 8:51:09
卷心菜是一种抗癌食材,卷心菜的食用方法有很多,而卷心菜也有一种减肥瘦身也是很多人关心的。卷心菜怎么吃减肥很多人十分关注,实际上卷心菜减肥瘦身夏天得话,就可以拌凉菜吃卷心菜。
1.拌凉菜。
凉拌紫甘蓝夏天是非常好的挑选,卷心菜洗尽后,添加醋、生抽、少量盐、少量糖后置放一会儿就可以服用,还能够在里面天赋加点花生仁更美味可口。
2.加进贵哥卤肉卷里。
烙完一张饼后同肉、丝瓜一起加进饼里吃彻底吃不出来卷心菜一些难以下咽的味儿,并且色调又漂亮。
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