2、燕麦粉能够助防止便秘

燕麦片带有丰富多彩的膳食纤维，能调整胃的排尽速率，提升饱腹感，控制胃口，推动肠道蠕动，对便秘和水肿具有治疗效果。很多老人便秘，非常容易引起脑血管病出现意外，燕麦片能够处理便秘的问题。

3、燕麦粉能够协助美容护肤

燕麦粉带有很多的抗氧剂，能够具有许多 防辐射功效，抵御紫外线照射，协助抑止色素的造成，有利于消除色素沉着，防晒隔离美容护肤，协助消痒消炎，并维持白皙的皮肤。燕麦片是许多 皮炎产品的成分，也用以宝宝发痒和祛痱，出現蚊子叮咬时能够应用，并具备抗氧化性美容护肤和肌肤护理作用。

4、燕麦粉有利于增强免疫力