补钙补锌是我们一直都在提的一个话题讨论，而优质蛋白质也是我们人体较为非常容易欠缺的一种营养元素，因此我们需要常常补钙补锌。可是为何补钙补锌呢?补钙补锌对人体有哪些好处呢呢?钙究竟对我们的人体有什么实际的功效呢?我们钙的缺失的情况下又具什么主要表现呢?

1、内分泌系统的功效

一切正常的血钾浓度值对保持内分泌系统的一切正常作用十分关键，心脏的收拢、左室以及动能的存储和运用都不可或缺钙的作用，血钾浓度值过低时是心脏收拢力变弱、心房的机械设备收拢時间增加，情况严重可导致血压减少、出現心理状态衰退、心跳骤停等状况。血钾过高而会造成心脏收拢过强，造成心率失常等副作用。

2、钙对消化道功效

一切正常的血钾浓度值对保持。止呕诶消化系统平滑肌和各种各样消化腺的交感和交感神经特异性，及其对参加消化吸收的酶的代谢、激话和充分发挥生理学功效等均拥有 关键的功效，如身体运用碳水化合物化合物出示动能和溶解蛋白成碳水化合物都需要钠离子的参加，并且血钾浓度值过高或过低都是影响消化吸收作用。