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猪蹄炖什么好吃又营养

发布时间:2021-11-18 8:49:20

在日常生活中猪蹄大伙儿常有吃过吧,猪脚的做法也是形态各异的,但猪蹄煲什么汤才算是最有营养成分的呢?要想了解的盆友就需要往下看了。猪蹄含有胶原蛋白粉,能预防皮肤发皱,多喝猪脚汤的女士能提高皮肤的弹性,拥有 养颜美容的实际效果,并且猪蹄的脂肪率也很低,老人和小孩都特别适合吃的一种食材。那麼猪蹄炖什么美味又营养成分呢?

今日网编就为大伙儿详细介绍几类猪蹄和什么一起熬汤才算是最有营养成分的。

八宝猪脚汤,所需原材料为:猪脚,花生仁,紅豆,黑豆,黑豆,腰豆,紅豆,大枣,伏苓。具体方法:

猪脚清洗砍块状,烧开入锅去鲜血。

花生仁,紅豆,黑豆,黑豆,腰豆,紅豆,大枣,伏苓泡两个小时。

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