长期吃燕麦的坏处
发布时间：2021-11-18 8:48:04
长期性吃燕麦片的弊端
大家长期性吃燕麦片对人体沒有显著的弊端，但一次吃过多的燕麦片却会加剧胃肠承担，因为它带有的膳食纤维素没办法被胃肠消化吸收和消化吸收，他们不可以立即新陈代谢出身体之外便会造成 腹部胀气和下腹疼痛。非常是这些自身就身患消化道的病症的群体，在过多吃燕麦片之后弊端会更为显著。
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