女人经常喝鸡汤的好处
发布时间:2021-11-18 8:47:59
调味品:盐、白胡椒粉
制做流程:锅中加水,煮拍开的那片姜,水开后,把鸡绰水。绰水后的鸡清洗,加姜蒜煲一小时。捞起来姜蒜,加入盐,白胡椒粉,放高丽参栗子再次煲一小时。放进红萝卜,枸杞子,三十分钟就可以。能够 依据自身爱好,放香莱,芝麻油等,没放还可以。
二、山药炖鸡汤
原材料:柴鸡一只、铁棍山药、枸杞子。
制做流程:山药去皮后,立刻侵泡在水中避免空气氧化;柴鸡清洗,凉干水份,剁碎块状;凉水入锅,火灾烧开,天赋加点米酒,再次滚煮2分鐘,去掉白沫子;捞起来,用温开水清洗掉黑椒鸡块表层的白沫子和残渣;洗完的黑椒鸡块入石锅,一次性添足开水,大火烧开;撇净白沫子后,加冬茹和生姜片,转小火慢炖40分钟上下;添加切割成滚刀块的淮山药,再次小火慢炖;炖至淮山药酥烂,用盐调料,出锅前五分钟,撒进洗完的枸杞子。
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