黑燕麦片的吃法大全
发布时间：2021-11-18 8:47:43
黑燕麦的吃法全集
1、熬粥
黑燕麦非常合适用于熬粥吃，但用黑燕麦熬粥时，最好是可以它生产加工成燕麦粉，生产加工好的燕麦粉用冷水淘，洗干净后与适当的小米稻米放到一起熬粥，锅添加适量淮山药或是红薯，再放进一定量冷水一起烧开，随后用中文火渐渐地熬，大概四十分钟锅中有粥就能熬好，起锅前面白砂糖调料。
2、冬瓜燕麦片乳
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