鸡内金是我们经常吃的鸡脯肉中的消化系统，常见来碾成粉末状服用，是较为有营养成分的中草药材。因为鸡内金具备改进消化不良及其肾虚等病症，因此许多 人经常用鸡内金来调理人体。尽管鸡内金是对身体有较多好处的滋补养生上品，但摄取量上也是有注重的，那麼鸡内金一次吃是多少克呢?

一、鸡内金一次吃是多少克

鸡内金的吃法非常简单，多历经晾干以后研磨成粉服用，但在碾磨的全过程中，不必过度用劲，接着选用煎制的方式 就可以服食。其泡服方式 和其他中药材是一样的，放进石锅中添加适量冷水，烧开后用慢火炖三十分钟就可以服食。每日服食约3-9克的量，每日服食2次，每一次约在1.5-3克上就可以。