丝瓜是一种常见的蔬菜，还可以作为新鲜水果吃，再加丝瓜的价钱很便宜，很多人都喜欢吃，非常是一些减肥瘦身的群体，她们常常会用黄瓜替代正餐，可是丝瓜吃多了，对人体也会造成一定的伤害，那麼丝瓜吃多了有哪些弊端呢

1丝瓜吃多了有哪些弊端

消化不良

丝瓜性凉，服用以后会提升身体的寒性之气、变弱肠胃的消化吸收工作能力，再再加吃多了丝瓜还会继续加剧胃肠承担，因而就会有可能会出現腹胀、腹痛、腹泻、嘴吐冷水等消化不良的病症。

造成腹泻

丝瓜归属于寒凉性食物，吃多了会提升肠胃的滑利水平，针对便秘者来讲可以缓解便秘病症，可是平常人或是自身易腹泻的群体来讲，就可能出現腹泻的状况。

影响维他命C的消化吸收