减肥每天吃几个巴旦木
发布时间：2021-11-18 8:47:02
扁桃仁是一种始于印尼的果子，也是全世界广火爆的干果，营养成分非常高，下边来一起详细介绍下！
扁桃仁如何长不胖
一天吃是多少扁桃仁不长胖
一天吃扁桃仁数最多不可以超出5颗，巴旦木热量很高，多吃会长胖，一天不超过5颗得话，大约发热量在100卡路里上下，对发胖的影响可能不容易挺大。
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