大多数的女士都挑选内服维他命e的方式来做到祛斑养颜的实际效果。假如将维C和维他命e一起服食，针对去斑的实际效果会更好哦。面部造成黑斑的原因是因为皮肤黑色素的沉积，也是人体内毒素沉积的主要表现。服食维他命e能协助肝脏排毒，提高体细胞魅力，皮肤黑色素不容易沉积，也就做到了去斑的实际效果。除内服以外，还能够运用维他命e自做各种各样补水面膜的方式来去斑哦。

维他命e的去斑方法——维生素E 酸牛奶 纯蜂蜜 柠檬水

方式：1、取维他命e三粒、酸牛奶一茶匙、纯蜂蜜小勺、柠檬水小小勺，将全部原材料在补水面膜碗里调为粘稠。

2、在洗脸后，将调好的补水面膜糊匀称的敷在脸部。

3、15分鐘以后，用温开水将脸部清理干净。