什么样的豆芽不能吃
发布时间：2021-11-18 8:46:02
1、烹制层面，炒豆芽时要热锅快炒，使维他命C少受毁坏。
2、黄豆芽寒性，烹饪时属性相配上一点姜片，中合它的寒凉。
3、炒绿豆芽时添加一点醋，既可避免维生素b21外流，又可以提升减肥瘦身功效。
4、烹饪时盐油不适合过多，要尽可能维持其口味淡的茯苓功效和可口的特性。
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