番茄香蕉苹果服用忌讳

1,空肚不必吃西红柿和香蕉苹果，中华民族医药学觉得，香蕉苹果味甘寒性，有解渴清热解毒、润肺止咳肠、通血脉、填精粹等作用，适用便秘渴不欲、发热、热疖、肿毒等症。

2,说白了早晨是金、下午是银、夜里是铜。说的便是早晨吃苹果消化吸收的是金，下午消化吸收的是银，夜里消化吸收的是铜，因此建议吃苹果的最佳时间是早晨。

3,不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒了，故应不成熟者不要吃。番茄偏寒，脾胃虚弱者不适合。生吃番茄最好是在餐后用，以防空肚刺激性肠胃，防止与胃液融合成不容易消化吸收的物质造成胃腕不适感。

4,香蕉苹果餐后吃，尽可能不必空腹服，适当，一次不必吃多。空腹吃香蕉可引起心肌梗塞.宜挑选不饿或餐后服用。