快速降压的食物
发布时间：2021-11-18 8:44:48
能够 协助我们降血压、维护心脑血管病。它里边带有的含维他命较为高。
鲜芹菜汁
适用眩晕头痛、面部通红、易激动的高血压病人。可清热祛湿、清热利湿散血、降血脂降血压。将莴笋250克清洗，放进开水中烫2分鐘，取下后剁碎绞汁。每一次服1大杯，每天2次。
枸杞子
可相互配合黄菊花一同煮茶食用，或拌蔬菜水果炒食、拌凉菜服用。可滋阴补血补气、益肾清目，也有显著的降血压、降低血脂功效。
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