快速降压的食物
发布时间：2021-11-18 8:44:48
玉米须
每日用玉米须饮茶，能够 协助为我们平稳血压，还能合理的降血脂、降血压。
山楂果
适用老人食滞、高血压、冠心病、高血脂等。有助消化化积、降血压降血脂作用。如每天用鲜山楂果10个，捣烂后加老冰糖适当，水煎当奶茶。还能够熬些山楂粥来吃。
三宝茶
可做为习惯性饮品。将小青柑、黄菊花、罗汉果各等份(各6克)，三药共做成粗末，用茶包袋散装，每袋20克。1袋以开水冲调10分钟，待温饮服，有降血压、瘦身、减肥瘦身的作用。
黑巧克力
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