榴莲果尽管闻着很臭，可是吃起來却十分的美味，它里边的营养成分十分的丰富多彩，如果是体寒的人，在平常多吃榴莲得话，尤其是夏天的情况下，会造成胃肠的不适感，是人体中的体内湿气加剧，因此身体有体内湿气的人，夏天的情况下应当防止吃这类新鲜水果，以防使身体的体内湿气加剧。

梨

是一种性凉的新鲜水果，它含的水份非常多，尤其是夏天的情况下，很多人喜爱把梨放到电冰箱里，冰一下直接生吃，那样就更为重了人体的体内湿气梨的尽管水份多，常常吃得话会，非常容易加剧胃肠的承担，并且还加剧身体的体内湿气，因此夏天的情况下尽量避免吃这类新鲜水果。