4.再次炖20分钟至料汁少量粘稠就可以。

川芎和淮山药能够一起熬汤。川芎补血补气调理月经，活血止痛，常和赤芍、熟地、羌活构成四物汤，给气血两亏的患者服食。山药效甘平，关键用以脾虚食滞，久泻不止，例如和党参、薏苡仁、黄芩、薏米仁等治疗药物构成的参苓白术散能够医治脾虚泄泻。还用以肺虚喘咳、虚火解渴的患者，和山萸肉、薏苡仁、泽泻等构成六味地黄丸治疗肾虚 提升性能力造成的频繁遗精、腰酸背疼、耳鸣等病症。

淮山药能够和中药材相配搭，那样一起吃对人体有挺大的滋补功效和调理功效。例如，淮山药能够和红枣一起吃，那样能够健脾开胃；还可以和冬瓜一起吃，有利于减少血压；淮山药和枸杞子相配搭能够充分发挥滋补养生的实际效果；淮山药和芸豆相配搭可以非常好的提升身体的免疫能力，针对中老年群是十分适合的。