女士来月经时需要留意许多问题，例如不能吃什么东西，不可以做什么运动这些。那麼女士来月经可以吃梨吗？除此之外，女士来例假吃什么新鲜水果好呢？接下去网编将一一为大伙儿详细介绍，女性朋友们何不都看来一下吧。

女士来月经可以吃梨吗？

以便圆满渡过生理期,改进不适感病症，许多女士在生理期会挑选吃些水果和蔬菜来补充营养成分，可是并并不一定的新鲜水果都合适生理期吃。因而很多人问女士来月经可以吃梨吗?回答是月经期能够吃梨，但不适合吃多，由于梨是寒凉食物，生理期假如多吃寒凉食物的，会造成月经疼痛的，因此要在生理期服用梨要适当。除此之外，假如生理期要吃梨，能够把梨放到开水里热一下再吃，或是立即加温后再吃。

生理期可多吃这6种水果

1、番木瓜