吃什么补钾食物有哪些
发布时间：2021-11-18 8:40:59
连藕是一种十分美味可口并且营养成分高的食材，它具备很好的润肺止咳实际效果，另外也带有较多的钾元素，针对身体缺钾的人而言，适度的吃些连藕有利于迅速补钾，另外还可以滋养心肺功能，防止咳嗽。
7、绿豆
绿豆这类食材能够清热去火，最关键是还可以补钾，夏天高温天气，人体水份和钾元素外流较多，并且非常容易中暑。这个时候适度的喝些绿豆粥，不但能够为人体补充水份和钾元素，并且也可以清热去火。
ad
TABG:污染 健康女生的生活静电常识仙乐健康南京办健康证生活大爆炸 美剧水粉常识居家生活基金常识救护车常识新开超变传奇sf恶补常识生活一级棒幼儿园健康领域教案重庆生殖健康医院防寒保暖小常识感受生活作文安全健康环境
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
