花胶的做法也十分简易，提前准备鱼胶30克，茶树菇50克，猪排骨100克，一些密枣和山药做鱼胶茶树菇炖排骨汤。

把提前准备食物用小水泡一阵子，随后把猪排骨用开水煮，无须放进一切的调味品再捞出。接下去把全部的原材料放入锅中炖两个小时，再依据口感放进适度的调味品就可以了。

对于月子里孕妇吃鱼胶会产生哪些影响呢?除开提及的滋补养生人体，还能具有调整孕妇的胃肠，推动人体的消化吸收工作能力，增强免疫力避免遭受各种各样病症的损害这些例如此类的益处。因此月子里孕妇能吃鱼胶，还会继续产生许多 的益处。倡导月子里的孕妇吃鱼胶，仅仅不必吃太多就可以了。鱼胶的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低热量食品。因此，孕妇服用鱼胶可以确保营养成分需要。可合理增强免疫力、抑止肿瘤细胞、活性体细胞、避免肌肤老化除皱纹、活性骨筋缓解关节炎及酸疼，非常在补血补气、活血、补阴、润肺等层面更有显著作用。

人流后能吃姜酒鸡吗

孕妇是能够 吃姜的。孕妇是能够 吃姜的，在孕初期姜片能够 缓解孕吐，可是孕妇吃姜不必一次吃太多。姜片的提取液能刺激性胃黏膜，造成血管健身运动神经中枢及中枢神经的反射面性冲动，推动血液循环系统，振作胃作用，做到健胃消食、止疼、出汗、退热的功效。姜的挥发油能提高胃酸的代谢和肠腔的肠蠕动，进而促进消化;姜片中提取的姜烯、姜酮的化合物有显著的止呕吐功效。

姜酒鸡