绿茶叶在选手和一般人中间很火爆，绿茶叶是由山茶花及多种多样黄酮类物质做成的。因为其优异的实际效果，愈来愈多的瘦身减肥漂亮权威专家都强烈推荐它。科学研究证实绿茶叶加快耗费基础代谢，这对减肥十分合理。加快人体脂肪空气氧化而且为人体出示动能，每天早上喝一杯绿茶叶，看一下它对你人体的实际效果。此外它还能协助你每日耗费80热量。那麼女士常喝红茶有哪些好处呢？

1、降低皮肤毁坏

绿茶叶有防止和维护皮肤免遭太阳危害的功效。这关键与绿茶叶包括很多抗氧剂儿茶酚有立即关联。儿茶酚能抵挡氧自由基对组织细胞的毁坏。