谈起豆桨，我们大伙儿常常到的全是用大豆做出去的豆桨或是是黑豆做出去的豆桨，可是也也有很多人喜爱制做五谷豆浆，或是是挑选在制做豆桨的情况下放进一些干果那样来提高豆桨的味儿，实际上那样全是很非常好的并且还有益于身心健康的挑选。

也有便是尽管豆桨营养成分很丰富多彩，可是更是由于豆桨的营养丰富因此豆浆的热量相对而言也会很高，因此我们在喝的情况下一定要控制好量。

也有便是大豆、黑豆自身的蛋白质含量也是很高的，并且脂肪率都不低，因此我们在平时榨豆浆的情况下，也有便是非常是我们自己制作豆桨都建议都不必过度粘稠，不然发热量也会节节攀升，并且尽管添加花生仁那样的干果，的确会让口味越来越更为的好，可是由于干果里带有的植物油脂量都不低，因此干果的添加会让全部豆桨的营养元素有一定的提高，可是還是尽量少放一些好。

而像绿豆、紅豆那样的自身就归属于淀粉类食物的黄豆，而淀粉类食物的黄豆的添加得话，便会让豆桨的口味越来越更为的细致，并且于此同时也是补充了大豆、黑豆、花生仁中木薯淀粉成分不太高的问题。