番茄和黑木耳全是生活起居中较为普遍的食物，坚信大伙儿应当都不容易觉得生疏吧。番茄和木耳的做法有很多，并且味儿美味可口，因而很受人热烈欢迎。另外，番茄和黑木耳还具备比较好的营养成分和服用使用价值，能够 具有比较好的作用和功效，因而适当服用得话对人体還是比较好的。那麼，他们能够 一起吃吗？

番茄与黑木耳能够 一起吃吗

一、番茄与黑木耳能一起吃吗

能够 一起吃，不容易有哪些欠佳的反映的，另外也不会造成营养成分上的矛盾的，番茄，它但是营养成分很高的蔬菜水果了，并且吃西红柿，是能健脾养胃的，不仅能促进消化、促进消化，还能够提升人的胃口，另外还能够预防秘。而且黑木耳得话，它的健康养生实际效果也很好，能降低血液稠状，预防血栓等症的产生，有预防主动脉粥样硬化和冠心病的功效。

二、番茄的作用