东北锅塌豆腐的做法
发布时间：2021-11-18 8:36:28
2、避开高胆固醇
黄豆是绿色植物，因此水豆腐中的胆固醇基本上能够算为是零，含有高蛋白又低胆固醇，是一种比肉类食品还更有益于健康的食物。
3、协助降血压
水豆腐中带有镁元素，镁具备软化血管、提升血管紧张度的功效，因而吃豆腐便有輔助降血压的益处。
4、有利于人的大脑身心健康
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