腰果皮的功效与作用害处
发布时间：2021-11-18 8:35:53
营养成分作用
杏仁中的一些维他命和营养元素成份有非常好的清理血管垃圾的功效，对维护血管、预防心血管疾病大有益处。它带有丰富多彩的植物油脂，能够 促进消化，护肤美容护肤，防衰老。常常服用杏仁能够 提升机体抗病性工作能力，提高性欲望。
适用范围
是老少咸宜的食材。
1、杏仁含植物油脂丰富多彩,故不宜胆作用比较严重欠佳者、肠炎、腹泻病人和咳嗽痰多病人服用；
2、杏仁含的油酸归属于良好油酸的一种,虽不容易让人长胖,但仍不适合服用过多,尤肥胖症的人更要谨慎使用；
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