一提及酒，大部分人要本能反应的将其与健康养生防护起来，却不知道其种类多种多样，适度食用对身体是非常有益处的，而米酒就是在其中的一种，其在中国具备悠久的历史，主要是以苞米，小米等杂粮为关键原材料，具备非常高的营养成分，既可以推动人体的生长发育与生长发育，还有益于维护心脑血管病和提高耐寒工作能力。

梨子

在立立秋后，气温会慢慢越来越干躁，也就是会出現别名的秋燥，稍不留意就可能出現各种病症，如声音沙哑，喉咙疼痛，口腔溃疡等，建议这时可适度的服用些梨子，或者立即吃，或者煮汤喝，里边带有的水份，维他命，钙等物质能够具有滋阴润肺，祛热和医治喉咙疼，咳嗽等的功效。