1200卡路里食物有多少
发布时间：2021-11-18 8:34:07
一个小苹果(50卡路里)
下午：200卡路里：一个鸡蛋灌饼
英式下午茶：200卡路里：一罐麦芽糖醇八宝粥
晚饭：300卡路里：一个蓝鳍金枪鱼三明治
临睡前：100卡路里：一杯酸牛奶确保睡眠
减肥食谱二：1000卡路里
早饭：250卡路里：大苹果一个100卡路里
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