中医药学上觉得身体是分成很多种多样身体素质的，有的身体素质的身心健康的，而有的确是亚健康状态的，例如肥胖症的群体就非常容易造成 痰湿体质，这类身体素质对身体有很多的伤害。那麼，痰湿体质吃什么中药?痰湿体质的人不能吃什么?痰湿体质怎样调养?一起来瞧瞧吧。

痰湿体质吃什么中药

大家的身体素质全是不一样的，痰湿体质是现如今十分普遍的一种身体素质种类，它多产生于肥胖症的群体。痰湿体质是可以用中药材来开展调养的，那麼，痰湿体质吃什么药好呢?

1、这类身体素质的产生的原因有很多种多样。例如天生基因遗传，随后便是后天性产生的。后天性主要是长期性品位偏咸，吃太多冷冻寒性的食材导致的，例如夏季常常喜欢冷的健康饮品这类的这些，因此这种层面要留意。

2、可以吃参苓白术散、陈夏六君丸、美容养颜胶襄，最重要的還是关键以锻练主导，另加清淡的食物。由于清淡的菜针对累积的痰等物质的溶解会具有非常好的功效的。而且清淡的菜吃多了人体不易上火。