2、野生灵芝能推动基础代谢，避免衰退。因为野生灵芝中带有锗，其能使身体血液消化吸收氧的工作能力提升1.5倍，因而能够推动基础代谢并有减缓脆化的功效，也有提高皮肤自身修复作用的作用。因而常被用于医治各种各样特殊病种引发的面色黄萎及因为气血两虚而导致的脸部光泽度等症;

3、野生灵芝具备增强免疫力的作用。野生灵芝所带有的锗可诱发身体造成并激话NK体细胞和巨噬细胞特异性，参加激素调节，提升人体的免疫能力。

4、野生灵芝具备防癌、抗感染的作用。野生灵芝中的含糖量具备双重调整机体免疫能力，抗肿瘤和护肝的作用;野生灵芝中的黄酮能够抗感染止痛。

灵芝怎么吃

灵芝怎么吃呢?野生灵芝既能够熬药吃，还可以熬成粥，熬成汤喝。那麼野生灵芝的饮食疗法有什么呢?下边详细介绍三种野生灵芝食疗食谱，各自为野生灵芝素餐菜谱，灵芝茶饮，野生灵芝肉制品菜谱。

野生灵芝素餐菜谱