灵芝的功效与作用吃法大全
发布时间：2021-11-18 8:33:36
原材料：野生灵芝6克，薏苡仁10克，荼叶2克。作法：将野生灵芝、薏苡仁破碎，与荼叶混和，装进沙布一小包，每袋6克。服食方式 ：用沸水冲调服食。每日服用2-3袋。作用：能祛除老年斑，并预防流感、软化血管、润肠。
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