上海烤麸的做法大全
发布时间：2021-11-18 8:32:46
10.火灾烧开以后，换低火一直煮到料汁粘稠后添加花生仁，生抽酱油，色拉油，熄火。等翻拌以后就可以起锅了。
烤麸的营养成分
烤麸是接近豆类食品和畜类食材中间的一种高蛋白、低热量、低碳水化物的健康食物，每100克烤麸中蛋白质含量为22克，仅小于大豆，而显著高过谷物及猪、牛、牛肉，但人体脂肪、碳水化合物化合物又显著小于大豆和其他面点。除此之外，它还带有多种营养元素和矿物
烤麸的作用与功效
烤麸味甘、性凉;有中和、退热、养血、益气养血、止渴不欲等作用。
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