吃红豆薏仁的常见问题：

1.在平时吃薏米红豆粥的情况下，能够适当的添加一些梗米开展熬煮，那样可以更强的做到清热祛湿及其解暑消肿这些的实际效果。

2.在每日的早餐以后及其中饭以前，这两个时间范围是服用红豆薏仁的最好时间范围，可以得到最好是的实际效果。这主要是因为在早上的9~11点中间，这个时候肠胃开始了一天当中的工作中，因此喝一些向薏米红豆粥那样可以非常好的维护肠胃的食材，针对推动肠胃的工作中法律效力、维护肠胃拥有 非常好的实际效果。

3.红豆薏米水最好是控制在每日大概食用25b250l~300ml的量，这一量针对人体是最有益处的，另外也不会损害肠胃。不然并不利人体的身心健康，反倒有可能出現腹泻、腹痛这些的状况。

薏米红豆粥有一个益处，便是如何熬都不容易发黏发稠，下边一直熬烂了的紅豆和薏仁米，上边是暗红色的汤，而薏仁米和紅豆的成分一大半都会鲜美的汤里一起。煮粥的情况下，水摆得多一些，这种汤能够当茶喝。