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晚上要不要吃饭

发布时间:2021-11-18 8:28:53

四、非常容易造成内分泌失衡

晚饭不吃会造成人体能量摄取不够,从而影响全部身体机能,時间久了就非常容易造成内分泌失衡,内分泌失衡会造成皮肤越差,心情低落,比较严重的乃至会造成抑郁症。

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