泡好的瑶柱如何保存

倘若泡好的瑶柱一次吃剩，能够 把瑶柱里捞起来，凉干水份后用薄膜袋或密封罐装起來，若是需要储存长时间，建议放入冷藏室储存，若是時间更长，能够 再度晾干储存。

瑶柱一次吃是多少

瑶柱一般涨发品一次吃50-100g就可以。瑶柱若是一次服用过多可能会给消化道加重负担，影响胃肠的消化吸收作用，易造成食材食滞，导致消化不良，并且瑶柱中带有丰富多彩的蛋白，若是一次吃太多，也有引起皮疹的可能;瑶柱中带有一种谷氨酸钠，服用之后被身体溶解，在肠道细菌的功效下能转换成危害害物质，因此建议一次吃50-100g就行。

瑶柱和什么炒美味