谈起纯蜂蜜，它是我们健康养生不可或缺的一种健康饮品，很有盆友喜爱立即拿纯蜂蜜来泡水喝，可是食物和食物配搭起來实际效果会更好，纯蜂蜜都不列外。如今便说几类和纯蜂蜜配搭起來好的食物吧，比独立喝实际效果更强哦！

一、纯蜂蜜 牛乳

喜爱喝蜂蜜的盆友都了解，纯蜂蜜里边拥有较为高的能源，能够立即被我们的人体所消化吸收，可是牛乳尽管营养成分是较为高的，可是能源却很低，假如仅仅食用牛乳得话，保持不上我们一切正常的身体生命活动。

可是假如用纯蜂蜜再加牛乳作为早饭来吃得话，我们的人体不但能够消化吸收到充足的能源，还能够补充充足的营养元素，让自身的精神工作能力都较为充裕。

二、纯蜂蜜 新鲜水果